. Aktywna relaksacja z Christiną Elisą Elsman – TranQuini

Aktywna relaksacja z Christiną Elisą Elsman

Aktywny styl życia ma same zalety. Ćwiczenia odprężają i zapewniają lepsze samopoczucie, balans, siłę i jasność umysłu. Christina zawsze była aktywna. Studiowała kulturę fizyczną, uwielbia jazdę na rowerze, spinning, jogę i wspinaczkę. Jeżdżąc do pracy na rowerze dba o zdrowie i kondycję, ale też daje sobie czas i przestrzeń na przygotowanie się psychiczne do dnia pracy z zespołami z całego świata.

Do dnia w pracy podchodzę z sercem sportowca. Dzięki temu lepiej radzę sobie ze stresem i swoimi emocjami. Wierzę, że ćwiczenia fizyczne powinny być stałą częścią dnia każdej osoby.

Christina Elisa Elsmann, International Consumer Collection Manager

You may also like...