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為自己培養個興趣

俗話說得好「人人都應該有個興趣」。 興趣能夠幫助您擁有自己的品味,並且找到對生命的熱情,更能幫助您放鬆和充電。除此之外,他們也扮演了非常重要的社交橋樑角色,您可以透過它,結識有相同興趣的人,而這也是交朋友的一個好方法。

但是,有許多人視興趣為「不務正業」,然而,興趣其實是建立自我人格的重要活動,而且能幫助我們在充滿壓力的生活中保持冷靜。許多 興趣其實還能提供我們自我發展和學習技能的機會 ,說不定哪天,我們會需要這些技能來度過人生低潮或是其他特別的時刻。

如果您正在計劃開發一個新的興趣和學習新的技能,來提升您的專業和效率,就來看看下面的幾個興趣和他們的好處吧! 

烹飪

烹飪大概是最實用的興趣了。烹飪不但馬上就有成品,可以獲得成就感,也讓您可以掌握自己吃進去的東西,有助於身體健康。烹飪也能訓練您的組織能力,和對時間的掌控。

寫作

木工

 

如果您還不知道該用什麼方法來放鬆自己,不如試試看上面這五個興趣吧!或者直接開一罐啤酒,也是不錯的辦法。 

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