. ZOSTAŇTE V KĽUDE, NÁJDITE SI HOBBY – TranQuini

ZOSTAŇTE V KĽUDE, NÁJDITE SI HOBBY

Jedno staré príslovie hovorí; každý potrebuje koníčka. Záľuby pomáhajú rozvíjať vkus a vášne v živote, pomáhajú nám uvoľniť sa a sústrediť svoju pozornosť na iné veci. Plnia tiež dôležitú spoločenskú úlohu, keď umožňujú podobne zmýšľajúcim ľuďom zoznámiť sa a spoločne sa schádzať pri tejto záľube; často pri tom vznikajú a utužujú sa priateľské väzby.

Ale niektorí ľudia vnímajú záľuby skôr ako vyrušenie z reálneho života než ako potrebné činnosti, ktoré nám pomáhajú vytvárať ucelenú osobnosť a zachovávať si pokoj v stresujúcom prostredí. Veľké množstvo koníčkov nám vlastne poskytuje príležitosť rozvíjať a zdokonaľovať svoje zručnosti, ktoré sú vyžadované v iných oblastiach nášho života, takisto nám poskytujú potrebný čas, aby sme mohli vypnúť.

Takže, ak si hľadáte nový koníček, rozvíjajúci zručnosti, ktorý vám rozšíri vaše vedomosti a zvýši vašu produktivitu, potom sa pozrite sa na tento zoznam piatich koníčkov a ich výhody.

Vášnivé varenie

Písanie

Práca s drevom

Snívanie

Pravdepodobne túto poslednú činnosť niekto nemusí považovať za „hobby“, ale snívanie prebúdza vašu kreativitu umožní vám preskúmať vaše nápady, ktoré ste pravdepodobne nikdy nepovažovali za – nápady ako odpovede, ktoré hľadáte.

Ak snívanie vedie k zdriemnutiu, je to ešte lepšie – štúdie totiž dokazujú, že 20 minútové zdriemnutie v popoludňajších hodinách vám pomôže veci vidieť jasnejšie, osviežiť vašu pamäť a stať sa sústredenejšími a produktívnejšími.

Takže, ak hľadáte pozitívny spôsob relaxácie, prečo nevyskúšať jeden z ponúkaných koníčkov. Alebo siahnite po ďalšej plechovke Tranquini.

You may also like...