Imogen Pass Run, USA

The Sky Is The Limit

Hardlopen is sinds lange tijd een geliefde manier om een frisse neus te krijgen, je te ontspannen en af te leiden van dagelijkse stress, en goed voor de broodnodige beweging. De laatste tien jaar lijkt het echter te zijn geëxplodeerd. Steeds meer mensen nemen deel aan marathons, halve marathons en 10K’s over de hele wereld, terwijl de populariteit van off-road hardlopen ook toeneemt. Steeds meer hardlopers zoeken deze uitdaging op, geïnspireerd door de koning van off-road hardloper Ryan Sanders.

Wil je niet enkel lange afstanden rennen en raak je uitgekeken op steeds weer hetzelfde rondje, dan kun je altijd gaan Skyrunnen, oftewel bergrennen.

Bij Skyrunning ren je over hoge bergen. Dit klinkt vrij simpel. Echter, om te voldoen aan de voorwaarden van Skyrunning, moet de route minimaal 600 meter boven zeeniveau liggen, met een gemiddelde helling van 30 graden!


Dit is duidelijk niet voor iedereen geschikt, maar je kan je voorstellen dat de Skyrenners hoog in de lucht een natuurlijke high ervaren!

Uithoudingsvermogen op grote hoogte is een doel op lange termijn, dus wellicht is het verstandig om te beginnen met routes die niet zoveel van je longen en je lichaam vergen. Hier is een lijst van ’s werelds mooiste hardloop routes waar je mee kunt beginnen.

Imogen Pass Run, USA

Imogen Pass Run, USA

Deze bekende route in Colorado is gelegen tussen de 4km lange bergtoppen van het San Juan gebergte, en volgt een 27km lang onverhard pad die begint in mijnwerkersstad Ouray en eindigt in het ski-stadje Telluride.

Mont Blanc, France

Mont Blanc, France

De routes gelegen rondom Chamonix, een stadje in de schaduw van de Mont Blanc, zijn legendarisch. Elk jaar begint de Mont Blanc Marathon op het plein van Chamonix, en neemt de hardlopers mee over een ruim 40km lange route door de hooggelegen dorpjes en weilanden van de Alpen.

Tafel Berg, Zuid Afrika

Table Mountain, South Africa

De Tafelberg in Kaapstad is voor veel hardlopers paradijselijk. Of je nu een expert bent of nog onervaren, voor elke hardloper biedt deze berg eindeloos veel prachtige hardloop routes. Dit is een berg waar je niet meer vanaf wilt komen!

Mount Fuji, Japan

Mount Fuji, Japan

Een van de mooiste plekken op aarde en episch hardloop gebied is de Fuji berg in Japan. Deze kilometerlange paden cirkelen rondom de Fuji berg. In totaal 168 km lang, begint en eindigt de race in het Yagizaki park in het stadje Fuji-Kawaguchi-Ko. De route neemt je mee in cirkels om de Fuji berg heen, tot wel 9,5km hoogte.

Whistler Black Comb, Canada

Whistler Black Comb, Canada

Met een hoogte variërend van 900 tot 2000m, steile hellingen en ijle berglucht, is de Whistler’s Alpine route een grote uitdaging. Dit wordt gelukkig meer dan gecompenseerd door de indrukwekkende gletsjers, stromende beekjes, lokale wilde dieren en weidevelden vol met bloemetjes.