. ZŮSTAŇTE V KLIDU, NAJDĚTE SI HOBBY – TranQuini

ZŮSTAŇTE V KLIDU, NAJDĚTE SI HOBBY

Jedno staré přísloví říká; každý potřebuje koníčka. Záliby pomáhají rozvíjet vkus a vášně v životě, pomáhají nám uvolnit se a soustředit svou pozornost na jiné věci. Plní také důležitou společenskou roli, když umožňují podobně smýšlejícím lidem seznámit se a společně se scházet při této zálibě; často při tom vznikají a utužují se přátelské vazby.

Ale někteří lidé vnímají záliby spíše jako vyrušení z reálného života než jako potřebné činnosti, která nám pomáhají vytvářet ucelenou osobnost a zachovávat si klid ve stresujícím prostředí. Velké množství koníčků nám vlastně poskytuje příležitost rozvíjet a zdokonalovat své dovednosti, které jsou vyžadovány v jiných oblastech našeho života, rovněž nám poskytují potřebný čas, abychom mohli vypnout.

Takže, pokud si hledáte nový koníček, rozvíjející dovednosti, které vám rozšíří vaše znalosti a zvýší vaši produktivitu, pak se podívejte se na tento seznam pěti koníčků a jejich výhody.

Vášnivé vaření

Psaní

Práce se dřevem

Snění

Pravděpodobně tuto poslední činnost někdo nemusí považovat za „hobby“, ale snění probouzí vaši kreativitu a umožní vám prozkoumat své nápady, které jste pravděpodobně nikdy nepovažovali za – nápady nebo odpovědi na otázky, které hledáte.

Pokud snění vede ke zdřímnutí, je to ještě lepší – studie totiž dokazují, že 20 minutové zdřímnutí v odpoledních hodinách vám pomůže věci vidět jasněji, osvěžit vaši paměť a stát se soustředěnějšími a produktivnějšími.

Takže, pokud hledáte pozitivní způsob relaxace, proč nevyzkoušet jeden z nabízených koníčků. Anebo sáhněte po další plechovce Tranquini.

Mohlo by se vám líbit...